やりたいことがたくさんあって毎日楽しいおこめです♪こんにちは。
私には叶えたい夢や理想がたくさん！次から次へとやりたいことが溢れて尽きませんが、同時にたくさんの夢を叶えてきました。
これまで夢を叶えるために引き寄せのパワーが働いてくれていたと思います。そしてその引き寄せのパワーを高めて夢をどんどん叶えるために「ビジョンボード」が役立つと感じています。
「ビジョンボード」とは自分のビジョン、夢や目標理想など叶えたいことや未来の自分の姿をイメージして、そのイメージに近い写真やイラストをボードにコラージュするもの。
可視化した自分の叶えたい夢を毎日目にすることで、気持ちが変化したり行動に移せたり、夢が現実に近づく引き寄せパワーが起こるのですよね。
今回は引き寄せて夢を叶えるビジョンボードの効果と作り方をご紹介します！
- ビジョンボードの効果
- ビジョンボードの作り方
- ビジョンボードで夢を引き寄せるコツ
この記事ではこんなことが分かりますよ〜！
ビジョンボードの効果とイメージする夢が叶っていく理由
自分の夢・ビジョンを具体的に把握できる
やりたいことや漠然とした夢があっても、頭の中で考えるだけだと具体的なイメージは湧きづらいもの。視覚的にアウトプットすることでイメージは明確化されます。
なんとなくのイメージより、はっきりとしたイメージの方が方向性が掴みやすいので夢に向かいやすいですよね。ビジョンボードを作るときに自分の夢・ビジョンと向き合うことになるので、イメージを具体的に把握できるようになります。
可視化でビジョンの引き寄せパワーが強まる
引き寄せは夢を具体的にイメージすることでパワーが強まります。
視覚的な影響は大きいもの。写真やイラストを中心に作るビジョンボードは、パッと目にしたときの情報量が多くイメージ力が高まるので引き寄せパワーもアップ！
毎日見てビジョンが潜在意識に刷り込まれる
日々たくさんの情報をインプットしている中で、自分のビジョンをずーっと考え続けているのは不可能なこと。頭の中にある夢のイメージをビジョンボードとして目に見えるものにすることで、夢を無意識に認識できるようになります。
指針となるビジョンボードを毎日見ることで夢がインプットされ、潜在意識に刷り込まれて無意識に気持ちが向かうようになるのですよね〜。
自分の夢・ビジョンを忘れずに意識できる
やりたいことがあっても日々の忙しさから忘れてしまうことってあると思うのです。叶えたい夢でも、毎日毎分意識し続けることは難しいもの。
叶えたい夢、理想の姿をビジョンボードとして目に見える形で作成することで、毎日必ず見るので忘れずに意識することができますよ。忘れなければモチベーションを保つことも可能。夢を意識することで叶えるための行動に移せるなど、次のアクションにもつながっていきます。
引き寄せパワーアップ！夢を叶えるビジョンボードの作り方
自分の夢・ビジョンを具体的にイメージする
まずは叶えたい夢、なりたい姿、理想像など自分のビジョンをイメージすることからスタート。
やりたいことを書けるだけ書き出してみるなど、ちょっとした願望でもいいのでリストアップしてみてください。やりたいことを考える時間はわくわく楽しいものです♪
ビジョンボードに貼りたい材料を集める
叶えたい夢のイメージに近い写真やイラストなどの材料集めをします。
私はビジョンボードを見てもっとわくわく楽しくなるように、好きなポストカードやインスピレーションを受けた言葉、心に留めておきたい名言、自分の野望を書いた紙なども貼り付けていますよ。
とにかくわくわく楽しむことが大事♪私にとってのビジョンボードはこれからどうなっていきたいか、未来の自分へのメッセージ集でもあります。
写真やイラストをコルクボードにコラージュ
写真やイラストなど集めた材料をボードに貼り付けてコラージュします。デジタル上でもOKですし、画用紙などの紙でもOK。私のおすすめは大きいサイズのコルクボードです！
ビジョンボードを手を動かして作ると叶えたい夢が意識しされやすく、叶えたい夢のイメージングにつながる実感があります。さらにコルクボードなら内容の張り替えも簡単。おしゃれに作ればインテリアとしても素敵ですよ♪
必ず目にするところにセットして毎日見る
せっかくビジョンボードを作っても、しまいこんで見ないのなら効果は半減！
ビジョンボードは毎日目にすることにも意味があります。デスクの前やドアの近くなど、毎日必ず目にする場所にビジョンボードをセットして毎日見るようにしましょう〜。
夢を叶えるビジョンボードで加速させる引き寄せのやり方
すでに夢が叶っている気持ちで過ごして引き寄せる
こうなりたいのに！手に入れたいのに！と夢に執着するよりも、もうすでにある・叶っている気持ちで幸福感を抱いておくことが大事だなと思うのですよね。
こうなりたいのに！と執着することは、まだ夢は叶っていないと何度も自分に言い聞かせているようなもの。
やりたい♪叶うはず♪とゆるいスタンスでわくわく楽しむことが引き寄せパワーを加速させてくれると感じます。
叶えたいビジョンを鮮明にイメージして引き寄せる
夢を叶えるためにイメージングは大切な要素です。夢は「叶ったらいいな」ではなく「必ず叶う」もの。
夢を叶えてそれをしているところのイメージ、欲しいものを手に入れてそれを持っているイメージ、行きたいところへ行っている状況をイメージ、そんな幸せの伴うイメージを鮮明に持つことで引き寄せのパワーは高まります。
何より叶えたい夢をイメージしてわくわくすること自体が楽しいものです♪
まとめ
ビジョンボードは夢を引き寄せて叶えるためのツール。ビジョンボードを作る過程で自分の叶えたい夢ややりたいことを考えて可視化できるので、気持ちを整理してまとめる上でも役立つものです。
じっくり自分と向き合って夢を考える時間も楽しいものなので、わくわくしながら夢を引き寄せちゃいましょ〜！
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